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Mois : août 2019

Musculation à domicile : comment s’y préparer ?

Vous vous trouvez trop mince ? Pas assez musclé selon vos envies ? Vous avez décidé de ressembler à votre acteur / sportif préféré ? Et avec tout ça, vous ne vous sentez pas d’attaque à franchir les portes d’une salle de sport ? Gardez vos objectifs et orientez-vous vers la musculation à domicile. Pourquoi pratiquer la musculation à domicile ? Comme son nom l’indique, il s’agit de suivre un programme d’entraînement de musculation à domicile, avec ou sans coach, de manière intensive ou non. En salle ou à la maison, l’objectif est de travailler ses muscles dans le...

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Laurent BUFFARD : Le groupe est un mélange de jeunes joueurs et de joueurs plus expérimentés.

Rencontre avec Laurent BUFFARD, l’entraîneur de l’Étoile Angers Basket. Il reviendra sur la préparation de son équipe et sur les premiers matchs amicaux, dont celui de ce vendredi soir, face l’Aurore de Vitré. Bonjour Laurent, comment s’est passée la reprise de la saison ? “Elle s’est bien passée. J’ai à disposition, un groupe qui vit bien ensemble et qui est intéressant au niveau du basket. On a une équipe plus athlétique que la saison dernière et c’était l’un de nos critères de recrutement. Nous avons sept nouveaux joueurs, qui vont nous apporter des rôles de polyvalence. Leur intégration s’est...

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Chalonnes-Chaudefonds a montré du caractère à la Croix Blanche (2-1).

A domicile, la Croix Blanche Angers Football voulait bien débuter sa saison, avec la réception du FC Chalonnes-Chaudefonds, dans le cadre du premier tour de la Coupe de France. Malheureusement et malgré l’ouverture du score dès le quart d’heure de jeu, les Angevins n’ont pas su se mettre à l’abri et se sont exposés un adversaire chalonnais qui y aura cru à sa chance de pouvoir inverser le scénario du match, avec il faut le dire, un brin de réussite, à la suite du penalty manqué de la part des “blancs”, à un moment clé du match. Au final,...

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Grosse performance de Saint-Sylvain-d’Anjou à Solesmes (3-2).

Coupe de France, 1er Tour. JS Solesmes (R3) – AS Saint-Sylvain-d’Anjou (D1) :  2-3 (MT : 0-3) Buts : (55e) et (70e) pour la JS Solesmes ; Axel BORE (5e et 44e) et Pierre DA PURIFICACAO (25e) pour l’AS Saint-Sylvain-d’Anjou. La réaction d’après-match de Sébastien CAMUT (entraîneur de l’AS Saint-Sylvain-d’Anjou) : “On était parti en Sarthe avec des convictions et on est reparti avec des certitudes, ces gars-là ont une grosse envie de gagner !! On a fait une première mi-temps presque parfaite, on marque dès notre deuxième occasion sur une tête d’Axel Boré (5e), on récidive sur une...

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C’est une qualification qui coûte cher au RC Doué à Trémentines (2-2, tab.: 4-5)

Coupe de France, 1er Tour. FC Saint-Georges-Trémentines (D1) – RC Doué-la-Fontaine (R3) : 2-2 (tab. : 4-5) Buts : Grégory MERCIER (3e), Julien CAMPFORT (44e) pour le RC Doué-la-Fontaine. La réaction d’après-match de Julien CHEVALIER (entraîneur du RC Doué-la-Fontaine) : “C’est une qualification qui coûte cher ! Tout partait bien avec un but de Greg Mercier à la troisième minute sur une belle action collective. La suite est moins réjouissante, puisque je le perds à la septième minute, sur une faute adverse, luxation de l’épaule… Malgré cela, nous arrivons à mener 2-0 sur un but de Julien Campfort, à...

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