Nous retrouvons, aujourd’hui, Marie BOSQUET, athlète de quarante-deux ans, licenciée au Brissac Loire Aubance Athlétisme. Première du Trail de la Crapahute à Bellevigne-en-Layon ce dimanche 31 mai, Marie réalise un excellent début de saison en trail, sur lequel nous allons revenir avec elle. 

Bonjour Marie, nous aimerions revenir avec vous sur votre parcours. Depuis combien de temps pratiquez-vous l’athlétisme et la course à pied en général ?

« Alors, la course à pied, j’en fais depuis longtemps, maintenant. En revanche, cela fait sept ans que je suis inscrit dans un club. Avant, je faisais deux sorties d’une dizaine de kilomètres par semaine et aujourd’hui, le volume d’entraînement est un peu plus important. »

Comment avez-vous préparé votre saison ?

« J’ai préparé le marathon de Poitiers, que j’ai couru au mois d’avril, en faisant de la route et du trail. J’essaie, lors de ces préparations, de toucher à tous les terrains pour travailler le fond et le dénivelé, car par exemple, lors du Trail de la Crapahute de ce week-end, j’ai bien senti le dénivelé. »

Que pensez-vous de votre début de saison ? Correspond-il à vos attentes ?

« Alors, parmi les objectifs que je m’étais fixés, il y avait celui de réussir le marathon en moins de trois heures et dix minutes. C’est chose faite puisque je l’ai bouclé en 3h08, donc je suis très contente de cette performance. De plus, j’ai remporté mes deux derniers trails, celui de Bécon-les-Granits (Trail du Granit) et celui de Bellevigne-en-Layon (La Crapahute de Bellevigne). Donc, oui, c’est un très bon début de saison. »

Nous aimerions maintenant revenir sur votre course de ce week-end, à la Crapahute de Bellevigne. Pouvez-vous nous raconter le déroulement de cette épreuve ?

« Cela s’est très bien passé au niveau du dénivelé. J’avais un peu repris ce type de préparation, mais sans en faire énormément, donc c’était quand même assez difficile par moments. J’avais également quelqu’un du club qui m’a bien encouragé tout au long de la course, ce qui faisait plaisir. En plus, il faisait chaud, mais sans excès, contrairement à la semaine précédente. C’était vraiment sympa, d’autant plus que le parcours empruntait des chemins que nous connaissons bien avec le club lorsque nous allons là-bas pour travailler le dénivelé. »

Vous avez réalisé plusieurs podiums depuis le début de la saison, vous en êtes satisfaite ?

« Oui, c’est toujours un plaisir de pouvoir gagner sur des trails, particulièrement dans la région et dans des endroits que l’on connaît bien. C’est vraiment sympa. »

Nous avons également pu voir que vous exercez le métier d’ostéopathe. Est-il compliqué de concilier votre activité professionnelle avec les entraînements et les compétitions ?

« Disons que c’est surtout une question de timing. Je suis maman de trois enfants, donc le but est de réussir à tout concilier. J’arrive principalement à trouver du temps pour courir le matin, mais je ne peux pas faire beaucoup de sorties longues. Il est très difficile de dégager plusieurs heures d’entraînement d’affilée. Comme je suis à mon compte, mon activité professionnelle me prend également beaucoup de temps. C’est avant tout une question d’organisation. Il y a des jours où je ne peux tout simplement pas aller courir. C’est aussi pour cela que je privilégie les courses dans la région, car elles ne me prennent généralement qu’une matinée. Participer à un trail en montagne mobiliserait tout un week-end, je ne peux donc en faire qu’un ou deux par an. »

Pour conclure, quels seront vos prochains objectifs ?

« Déjà, je vais essayer de participer à au moins quatre ou cinq courses du Challenge Trail Anjou Logémaine. Ensuite, en fin de saison, j’aimerais courir un 10 km, car j’essaie d’en faire régulièrement pour travailler la vitesse. Je n’ai pas encore défini précisément mon programme pour la période d’octobre à novembre. J’attendrai notamment la fin du Challenge Trail Anjou Logémaine, qui se terminera en octobre, avant de fixer mes prochains objectifs. »