Retrouvez en vidéo Raphaël HOMAT, qui nous explique la préparation mentale, dans la pratique sportive.

L’objectif : Aider à la performance sportive individuelle et collective d’individus qui donnent leur maximum pour atteindre leur sommet.

Raphaël HOMAT

  • Préparateur Mental depuis 2002 (Accompagne des sportifs de haut niveau, professionnels et amateurs).
  • Responsable de la commission préparation mentale au sein du groupe de l’APSCGE (groupe Activités Physiques et Sportives de la Conférence des Grandes Écoles).
  • Professeur d’Éducation Physique et Sportive, et dans la gestion du stress.

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