Nous sommes partis à la rencontre d’Anissa BOUTAT, une jeune athlète licenciée au club de l’AS Saint-Sylvain Athlétisme. Elle reviendra avec nous sur son parcours sportif, ses motivations à rejoindre un club d’athlétisme, ainsi que sur ses distances de prédilection. Ensuite, elle nous relatera ses meilleurs souvenirs, dont sa victoire sur le Trail de l’apocalypse à Angers, en novembre 2025. Touche-à-tout dans l’athlétisme ou dans le running, elle aime aussi le trail, qui lui permet de découvrir des paysages complètement différents et dans des configurations de courses toutes uniques.

Bonjour Anissa, pouvez-vous revenir avec nous sur votre parcours sportif ?

« J’ai commencé l’athlétisme, il y a une dizaine d’années, en testant les différentes disciplines, dans un mode découverte. Puis, j’ai trouvé une force dans le demi-fond, qui m’a vraiment attiré. »

Pourquoi avoir choisi de rejoindre un club d’athlétisme ?

« Pour ma part, je suis licenciée au club de l’AS Saint-Sylvain Athlétisme, depuis trois saisons, avec l’objectif de mieux progresser. Je recherchais un accompagnement avec un coach, dans un groupe d’entraînement solide, pour toujours se soutenir lors des séances d’entraînement ou pendant les compétitions, en n’étant jamais seule. Et pour cela, je trouve que c’est une superbe force. Cela permet aussi de garder la motivation, surtout pendant la période hivernale, où l’on n’a pas toujours envie d’aller s’entraîner. Être dans un groupe, cela motive énormément. »

Vous allez devoir changer de club, la saison prochaine ?

« En effet, suite à mon parcours professionnel, je vais devoir changer de club, à la rentrée prochaine. C’était ma dernière saison sous les couleurs de Saint-Sylvain. »

Avez-vous une distance de prédilection ?

« Ma distance favorite est le 5 km. Je trouve que c’est une distance courte qui demande énormément de vitesse. Sinon, dans un tout autre domaine, cela va être le semi-marathon. Jusqu’à présent, je n’en ai pas fait beaucoup, seulement deux, mais pour le moment, ceux que j’ai faits, j’ai adoré. Mon record personnel sur la distance est de 1h33. Mon objectif sera de passer sous la barre d’1h30. »

Quelles sont vos autres références en matière de chrono ?

« Au niveau de mes autres résultats, du coup, j’ai eu plutôt de bons résultats sur le 5 km, mais sur la piste, je ne vais pas avoir de supers bons résultats. Malgré tout sur 1500m, je tourne aux alentours des cinq minutes. »

Avez-vous pensé à courir sur des trails ?

« Oui, j’aime bien les trails, car cela permet de découvrir des paysages complètement différents, des configurations de courses toutes uniques. C’est pour cela que je participe à beaucoup de petits trails, parce que les plus longues distances ne sont pas forcément adaptées à mon profil, pour le moment. »

Quels sont vos meilleurs souvenirs de courses ?

« Pour mes meilleurs souvenirs, je commencerais par les cross, car je trouve que c’est hyper convivial. C’est une tout autre ambiance de compétition. Il y a des jours, où l’on est fatigué, on court dans la boue, sous la pluie… mais au final, on est tous ensemble et c’est hyper sympa. »

Pour terminer, racontez-nous aussi votre victoire au Trail de l’apocalypse ?

« Oui, j’ai eu la chance de remporter le Trail de l’apocalypse, en novembre 2025. Ce fut une course magnifique, sublime et qui sera à refaire. D’ailleurs, je conseille à d’autres coureurs de le faire, car c’est une expérience hyper agréable. De plus, sur cette course, j’étais accompagnée de mon copain, qui m’a vraiment boosté pour remporter la victoire. »