Nous retrouvons aujourd’hui Korentin CHESNIER, athlète de vingt-sept ans licencié au SCO Angers Triathlon. Deuxième du CaliTrail de Chaudefonds-sur-Layon, le dimanche 24 mai, Korentin connaît un début de saison contrasté, sur lequel nous allons revenir avec lui.

Bonjour Korentin, nous aimerions revenir avec vous sur votre parcours. Depuis combien de temps pratiquez-vous l’athlétisme et la course à pied en général ?

« Cela fait depuis 2021. Je ne suis pas spécialisé uniquement dans la course à pied, car j’ai un profil plutôt hybride, entre le triathlon et le trail. »

Comment avez-vous préparé votre saison ?

« Alors, c’est une saison très particulière, car à la base, j’avais un gros objectif au mois d’août qui a finalement été annulé. J’ai donc dû revoir mon programme avec notamment l’UTMB au mois de mai et le T24, un triathlon de 24 heures, les 27 et 28 juin à Breizh. En ce moment, j’enchaîne de grosses semaines d’entraînement, entre vingt et vingt-trois heures. Je participe également à plusieurs compétitions. Par exemple, ce week-end, je vais disputer trois triathlons. Ensuite, je prendrai part au Trail de l’Aubance avant d’effectuer un stage de quinze jours pour préparer au mieux le T24. Les compétitions me permettent d’accumuler un volume d’effort que je ne pourrais pas forcément reproduire à l’entraînement. Elles me servent aussi à gagner en confiance et à ne pas avoir d’appréhension avant les grands rendez-vous. »

Que pensez-vous de votre début de saison ? Correspond-il à vos attentes ?

« Mon début de saison est assez compliqué et ne correspond pas vraiment à mes attentes. J’avais réalisé un hiver de qualité, avec beaucoup de volume à l’entraînement. Malheureusement, je me suis fait une entorse lors d’une course et j’ai également été malade à plusieurs reprises. Je suis donc assez déçu de mes résultats en compétition. Cela a été un peu compliqué jusqu’au mois d’avril, car ces pépins physiques ont freiné mes objectifs sportifs. Depuis le mois de mai, cela va un peu mieux, notamment avec cette deuxième place obtenue sur le Calitrail. Finalement, ma saison se résume beaucoup à l’adaptation. »

Vous évoquez le CaliTrail, nous aimerions maintenant revenir dessus. Pouvez-vous nous raconter votre course ?

« C’était une course de préparation à laquelle je me suis inscrit au dernier moment, avec pour objectif principal de prendre du plaisir et de me sentir à l’aise. C’était surtout cela que je recherchais. Au final, je me suis retrouvé aux avant-postes dès le début de la course, ce à quoi je ne m’attendais pas. J’ai même occupé la première place jusqu’au dixième kilomètre avant d’être dépassé par le futur vainqueur. À ce moment-là, j’étais persuadé d’être cinquième, mais plusieurs concurrents ont commis une erreur de parcours. C’est finalement à l’arrivée que l’on m’a annoncé que j’avais terminé deuxième. La chaleur ne m’a pas vraiment gêné pendant la course. Je préfère courir lorsqu’il fait frais, mais les températures n’ont pas eu d’impact particulier sur ma performance. En revanche, j’avais prévu d’effectuer une sortie de cinq heures à vélo l’après-midi, mais je n’ai pas pu la réaliser. Je pense que la chaleur m’avait tout de même bien entamé physiquement. »

Vous pratiquez également le triathlon. Parvenez-vous à concilier la préparation de cette discipline avec celle des trails ?

« Franchement, j’arrive plutôt bien à concilier la préparation d’un triathlon et celui d’un trail. Lorsque je prépare les deux disciplines, je continue globalement à m’entraîner de la même manière, même pendant une préparation trail. J’alterne donc entre la course à pied, le vélo, la natation et la musculation. La course à pied me permet de travailler la qualité, tandis que le vélo représente une part importante de mon volume d’entraînement. Ma préparation trail me permet également de développer mon endurance et d’enchaîner ensuite avec le vélo, afin d’observer comment mon corps réagit après un premier effort. C’est un travail qui me sert dans les deux disciplines. »

Quels seront vos prochains objectifs pour la suite de la saison ?

« Après le T24, cela va être une suite de petites compétitions et ensuite, je n’ai rien de prévu pour cet été. J’irai peut-être faire un Ironman en montagne, cela va surtout dépendre de la façon dont mon corps réagira au T24, car c’est une première pour moi de préparer un objectif de cette envergure. Je ferai aussi sûrement quelques petits trails autour d’Angers après l’été. »