Dimanche dernier avait lieu l’Half Ironman des Sables-d’Olonne. En très peu de temps, puisque la première édition a été organisée en 2019. La nage dans le canal, le vélo à travers la forêt et le semi-marathon le long de la promenade des Remblai ont fait de cette jeune course (première édition en 2019) l’une des plus disputées en Europe. Retour sur celle-ci avec Mathieu AUDIAU, un jeune athlète qui y a pris part cette année :
Bonjour Mathieu, pouvez-vous nous donner vos impressions sur la course à laquelle vous avez participé ?
“C’était ma première course sur la distance. J’ai entamé une préparation début janvier qui a payé puisque je l’ai terminé. La partie natation n’étant pas mon point fort, j’appréhende un peu, mais bon les courants sont avec moi et je me sens bien dans l’eau. Je me suis même surpris à doubler du monde dans l’eau et non l’inverse. J’ai fini cette partie en 31’10 soit 1’38min/100m. Le vélo, c’est une vraie partie de plaisir. Faisant partie de la dernière catégorie d’âge à partir, j’avais du monde à rattraper, et quelle satisfaction de rattraper de très beaux vélos qui roulent en chrono lenticulaire. Mais on l’a toujours dit, ce n’est pas le vélo qui fait le bonhomme. Je boucle le vélo en 2h36’36 avec une moyenne de 35,26km/h. Et pour finir, il y a eu la partie course à pied qui est ma favorite et où je suis le plus à l’aise. Au début, tout se passe pour le mieux avec une allure de 4’10min/km jusqu’au 14e km. Puis j’ai eu un petit coup de fatigue, alors j’ai réduit l’allure à 4’40/km sur environ 3-4km avant de relancer la machine sur la fin. Je suis arrivée avec une ambiance de folie sur le Remblai. Le semi est bouclé en 1h29’02 à 4’14min/km. Je termine avec un temps final de 4h46’23 et je suis donc 269e au classement sur 2760 athlètes. En plus, je suis fière de moi puisque j’ai validé mon objectif qui était de terminer la course en moins de 5 heures.”
