Nous retrouvons aujourd’hui Ozgur TANYELI, athlète de cinquante ans, licencié à Châteauneuf Athlé. Après un début de saison contrasté en raison d’une blessure, Ozgur a décroché une belle troisième place lors du Trail des 3 Vallées, disputé à Rochefort-sur-Loire, le 23 mai dernier. Il reviendra également avec nous sur les nombreux podiums qu’il a obtenus tout au long de sa carrière de coureur.

Bonjour Ozgur, nous aimerions revenir avec vous sur votre parcours sportif. Depuis combien de temps pratiquez-vous l’athlétisme et la course à pied en général ? 

« Il me semble que j’ai commencé en 2007, directement à Châteauneuf. J’avais rencontré René BERTHELOT, qui était le président du club à cette époque, et c’est lui qui m’avait fait signer à Châteauneuf Athlé. »

Comment avez-vous préparé votre saison ?

« Alors, cette préparation a été très compliquée, car j’ai souffert d’une tendinite à l’arrière du genou droit. À cause de cette blessure, je n’ai pu effectuer que des petites distances jusqu’à présent. Je souffrais énormément lorsque je faisais du fractionner, je faisais donc attention. Je trouve que ça va nettement mieux en ce moment, la douleur commence à disparaître. »

Que pensez-vous de votre début de saison ? Correspond-il à vos attentes ?

« Je reviens plutôt bien, mais ma foulée a changé avec l’âge, puisque je vais bientôt avoir cinquante ans. Lors de la course de la Trace du Lion au Lion d’Angers, j’ai terminé à la septième place sur le 7 km. Devant moi, il n’y avait que des spécialistes de la piste âgés de dix-huit à vingt-cinq ans. Je trouve donc que c’est une performance plutôt satisfaisante. »

Je voulais revenir avec vous sur la course des 3 Vallées à Rochefort-sur-Loire. Comment s’est passée cette course et pouvez-vous nous la décrire ?

« Alors, ma course a été très compliquée. Il faisait chaud et j’ai connu une défaillance au bout du quatrième kilomètre. Au sixième kilomètre, une dizaine de personnes m’ont doublé et au huitième, j’avais les jambes en feu. Malgré tout, j’ai réussi à m’accrocher et à terminer sur le podium, donc c’est parfait. »

Qu’avez-vous pensé des parcours et des conditions météorologiques ?

« Pour une première édition, c’était une belle réussite. Les paysages étaient magnifiques, entre les vignes et les différents villages traversés. C’était vraiment très agréable. Il fallait simplement bien s’hydrater, car il faisait très chaud. »

Préférez-vous les formats courts ou les formats longs ?  

« Aujourd’hui, avec l’âge, je m’entraîne davantage sur de petites distances. Mais auparavant, je pratiquais beaucoup les longues distances, allant de vingt-cinq à cinquante kilomètres. Depuis quelques saisons, maintenant, je m’entraîne moins et, lors des deux dernières années, j’ai été souvent blessé, notamment au genou et au mollet. Les courbatures étaient également un élément qui me freinait dans ma préparation. Il faut maintenant accepter que le temps passe et que de nouveaux athlètes, parfois plus performants, arrivent chaque année. On ne peut pas rester au sommet en permanence. »

Vous êtes aussi un recordman de podiums. Comment expliquez-vous cette régularité ?

« Mon entraînement me permettait de conserver cette régularité. Tous les jours, je faisais entre vingt-cinq et trente minutes de gainage, en plus de la course à pied, bien sûr. Je réalisais également deux à trois séances de fractionné par semaine. Cela me permettait, lors des courses, de partir à un rythme très élevé, dès le départ. C’était mon organisation lorsque j’avais trente-cinq ans. »

Que représente pour vous cette réussite au fil des années ?

« Tu es forcément content quand tu montes sur un podium. À l’époque, je ne pensais pas être capable d’en décrocher. Je voulais avant tout prendre du plaisir dans ma pratique sportive. Ce sont les conseils de René BERTHELOT qui m’ont énormément aidé à progresser. Il m’a beaucoup appris. Il connaissait parfaitement la discipline et, lorsque je faisais une erreur, il prenait le temps de me corriger. De plus, la course à pied permet de faire de très belles rencontres et de croiser des personnes formidables. C’est quelque chose que l’on retrouve particulièrement dans la course à pied et la natation. Tout le monde échange, partage et se soutient, et je trouve cela assez incroyable. »

Pour conclure, quels seront vos objectifs pour le reste de la saison ?

« Je n’ai pas d’objectif précis, je cours avant tout pour le plaisir. J’ai toutefois quelques courses prévues durant le mois de juin, notamment le Marathon Relais inter-Entreprises, dont je suis le parrain avec ma sœur. Je participerai également à la Liniéroise le 27 juin, sur la distance du dix-huit kilomètres. »